تعليمات التأمل، والتأملات، والتمارين، والآيات للعيش سنة روحية، والصلاة من أجل الموتى، وممارسات أخرى للمبتدئين والممارسين ذوي الخبرة على حد سواء -أصبحكتاب ابدأ الآن! النص والمرجع الكلاسيكيالذي لا غنى عنه لجميع أولئك الذين جادين في ممارسة العلوم الروحية لرودولف شتاينر.
"ابدأ الآن!"دليلٌ مُلهمٌ للجوانب العملية لعلم الأنثروبولوجيا. يُقدّم أوسع مجموعةٍ مُتاحةٍ من إرشادات وممارسات شتاينر الروحية، بما في ذلك تعليمات التأمل؛ والآيات المانتراوية؛ والممارسات اليومية والأسبوعية والشهرية لتنمية صفات الروح؛ وتمارين وتأملات كرمية للتعامل مع الموتى، ومع التسلسلات الهرمية الملائكية، ومع ملائكتنا الحارسين.
