يصف الجزء الأول من هذا الكتاب أنواع الصخور والتربة والجبال المختلفة الموجودة على كوكبنا، ويستكشف كيفية نشأتها. يتناول هذا القسم أعماق الأرض وعصورها الطويلة.
في المقابل، يتناول الجزء الثاني ارتفاعات كوننا، من خلال حركة الشمس والقمر والنجوم. هذه الأجرام السماوية تُعطينا إحساسًا باليوم والشهر والسنة.
طوال الكتاب، يربط كوفاكس الظواهر التي يصفها بالتجربة الإنسانية، وكيف تؤثر على الناس في أجزاء مختلفة من العالم.
هذا مورد لمعلمي شتاينر-فالدورف للصفوف السادس والسابع (من سن 11 إلى 13 عامًا).