A jardinagem pode fazer o que a medicina apenas "tenta imitar" para a saúde mental, diz Monty Don
Nossa desconexão com a natureza levou a doenças físicas e mentais. #biodinâmica #jardinagem #cura #Natureza
"Monty Don concordou com essa ideia e disse que a jardinagem é uma boa maneira de encontrar beleza no caos.
Ele escreveu: "Quando você planta algo, investe em um belo futuro em meio a um mundo estressante, caótico e, às vezes, absolutamente terrível.
"Tudo é uma bagunça. Muitas coisas acabam mal. A vida moderna é, para a maioria das pessoas, isolada da realidade, isolada do clima, da comida, das estações, do entretenimento - quase tudo. Nossas vidas são o produto da criação de outra pessoa, desde o que vestimos, comemos, ouvimos, nos movimentamos, até qualquer coisa que se possa imaginar.
"Mas os jardins são reais. Eles não são uma versão de si mesmos servida por meio de um processo corporativo.
"Ao entrar em sintonia com as estações do crescimento e do outono, da preparação e da colheita, você torna sua mente e seu corpo mais felizes e saudáveis. Ao ter uma participação direta e envolvimento com o processo de crescimento das plantas, ao colocar as mãos no solo e cuidar dele com cuidado e amor, seu mundo e o mundo de todos os outros também se tornam um lugar melhor."
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