युद्धकालीन बाल्यकालदेखि नै वेन्डी कुकको पोषणप्रतिको मोह सुरु भएको थियो। त्यस युगको अभाव र खाद्यान्नको राशनको बीचमा, उनकी आमाको जैविक बगैंचा र यसको प्रशस्तताले गहिरो प्रभाव पारेको थियो। बीस वर्षको उमेरमा, पिटर कुकसँग विवाह गर्दा, वेन्डीले खानाले रमाइलो वातावरण सिर्जना गर्न सक्ने कलात्मक र जादुई प्रभावहरू पत्ता लगाइन्। त्यस समयमा, उनले जोन लेनन, पल म्याकार्टनी, डडली मूर र पिटर उस्टिनोभ लगायत धेरै प्रसिद्ध व्यक्तिहरूको लागि खाना पकाइन्। यद्यपि, पछि मात्र उनकी छोरी बिरामी परेपछि वेन्डीले पोषणका गहिरा पक्षहरू अध्ययन गर्न र बुझ्न थालिन् - विशेष गरी मानव स्वास्थ्य र चेतनामा विभिन्न खानाको प्रभाव। खानाको हिसाबले, वेन्डी कुकले वैज्ञानिक रुडोल्फ स्टेनरको मौलिक कामबाट सूचित चुनौतीपूर्ण विचार, सल्लाह र टिप्पणीको उल्लेखनीय संग्रह प्रस्तुत गर्छिन्। उनले यो खण्डको सुरुवात खानासँगको आफ्नो अनुभव र यसले उनको जीवनलाई कसरी प्रभाव पारेको छ भन्ने जीवनी झलकहरूबाट गर्छिन्। उनी मानव विकासको यात्रामा असाधारण दृष्टिकोणका साथ अगाडि बढ्छिन्, यसलाई चेतनामा हुने परिवर्तन र विभिन्न खाद्य पदार्थहरूको उपभोगसँग सम्बन्धित गर्छिन्। त्यसपछि उनी कृषि विधिहरूको महत्त्व, मानवको प्रकृति, घाँस र अन्नको महत्त्व, मानव पाचनको रहस्य र शाकाहारको मुद्दालाई विचार गर्छिन्। अर्को खण्डमा कुकले पोषणको "भवन ब्लकहरू" को विश्लेषण गर्छिन्, कार्बोहाइड्रेट, खनिज, बोसो र तेल, दूध र दुग्धजन्य उत्पादनहरू, जडीबुटी र मसलाहरू, नुन र गुलियो पदार्थहरू, उत्तेजकहरू, गेडागुडीहरू, नाइटशेडहरू, रोटी, पानी, र आहार पूरकहरू सहित धेरै खानाहरूको पौष्टिक र गैर-पोषण गुणहरूको विस्तृत रूपमा हेर्छिन्। उनी खाना पकाउने, मेनु योजना बनाउने, बालबालिकाको खाना, खाना बाँड्ने, र मुखमा पानी दिने रेसिपीहरूमा व्यावहारिक सुझावहरू सहित समाप्त हुन्छिन्। खानाको सारको बारेमा चिन्तित वा पोषणको भौतिक, आत्मिक र आध्यात्मिक पक्षहरूको बारेमा थप जान्न चाहनेहरूका लागि फूड वाइजले बुद्धि र अनुभवको खजाना प्रस्तुत गर्दछ।
Foodwise' covers the impact of nutrition on health, agricultural methods, human digestion, and offers practical cooking tips and recipes.
Who is Wendy E. Cook?
Wendy E. Cook is an author fascinated by nutrition, known for her work on how food impacts health and consciousness, influenced by Rudolf Steiner.
Is 'Foodwise' suitable for vegetarians?
Yes, 'Foodwise' discusses vegetarianism and provides insights into plant-based diets along with various other nutritional topics.
What makes 'Foodwise' unique among cookbooks?
Foodwise' uniquely combines biographical stories, nutritional science, spiritual insights, and practical cooking advice, making it more than just a cookbook.
पूर्ण पृष्ठ रिफ्रेसमा छनौटको परिणामहरू छनौट गर्दा।
