يقول مونتي دون إن البستنة يمكن أن تفعل ما يحاول الطب فقط "تقليده" للصحة العقلية

إن انقطاعنا عن الطبيعة أدى إلى أمراض جسدية وعقلية. # بيوديناميكي # البستنة # شفاء # طبيعة

"وافق مونتي دون على هذه الفكرة، وقال إن البستنة هي وسيلة جيدة لإيجاد الجمال في الفوضى.

وكتب: "عندما تزرع شيئًا ما، فإنك تستثمر في مستقبل جميل وسط عالم مرهق وفوضوي، وفي بعض الأحيان، مروع تمامًا.

كل شيء فوضوي. كثير من الأمور تنتهي نهاية سيئة. الحياة العصرية، بالنسبة لمعظم الناس، معزولة عن الواقع، معزولة عن الطقس والطعام والفصول والترفيه - كل شيء تقريبًا. حياتنا هي نتاج إبداع شخص آخر، بدءًا مما نرتديه ونأكله ونستمع إليه ونتحرك به، إلى أي شيء آخر يمكنك تخيله.

"لكن الحدائق حقيقية. إنها ليست نسخة من نفسها يتم تقديمها من خلال عملية مؤسسية.

بالتناغم مع فصول النمو والخريف، والتحضير والحصاد، تُصبح عقلك وجسدك أكثر سعادةً وصحة. وبمشاركتك المباشرة في عملية نمو النباتات، بوضع يديك في التربة والعناية بها بعناية وحب، يُصبح عالمك وعالم الآخرين مكانًا أفضل.

أكمل قراءة المقال بالضغط هنا.

العودة إلى المدونة

اترك تعليقا

Frequently Asked Questions

How does gardening improve mental health?

Gardening helps reduce stress and promotes a sense of peace and fulfillment.

What does Monty Don say about gardening?

Monty Don believes gardening offers beauty amidst chaos and fosters happiness.

Can gardening help with physical illness?

Yes, gardening encourages physical activity and promotes overall wellness.

Why is reconnecting with nature important?

Reconnecting with nature can alleviate mental illness and improve quality of life.